Mùa lạnh là mùa “cơ hội” cho các vi khuẩn, virus sinh sôi, phát triển mạnh mẽ. Bởi vì khí hậu lạnh, thời tiết hanh khô và các cơn mưa là điều kiện hoàn hảo cho sự sinh trưởng của vi khuẩn, virus. Những căn bệnh mà mùa lạnh mọi người hay mắc phải nhất có thể kể đến cảm mạo phong hàn, viêm khí quản, đau các khớp, ho… Đặc biệt đối với người già, trẻ nhỏ, những người đã mắc bệnh mãn tính thì mùa lạnh chắc chắn sẽ không tránh khỏi mắc các bệnh lý trên. Chính vì vậy mà trong mùa lạnh, mọi người cần được giữ ấm, tắng cường ăn uống bồi bổ và phòng bệnh. Còn nếu vẫn mắc phải các căn bệnh trong mùa lạnh thì mọi người đừng quên áp dụng những bài thuốc dân gian hiệu quả sau đây nhé.
Vì sao dễ mắc bệnh vào mùa lạnh?
Lạnh làm cho hệ miễn dịch bị suy giảm sức đề kháng. Nhìn chung khả năng miễn dịch trong mùa lạnh sẽ giảm hơn vào mùa ấm, ngoại trừ trường hợp người ta dùng biện pháp lạnh để rèn luyện. Mùa lạnh cũng là mùa bùng phát của nhiều vi rút, vi khuẩn gây bệnh. Ví dụ như vi rút cúm, vi rút adeno (vi rút gây bệnh chủ yếu như: sốt viêm họng, viêm kết mạc mắt); vi khuẩn viêm phổi (phế cầu khuẩn); vi khuẩn màng não (não cầu khuẩn). Sự phát triển mạnh của những mầm bệnh này khiến cơ thể dễ ốm.
Đường hô hấp là hệ thống cơ quan chịu nhiều tác động của môi trường nên bệnh đường hô hấp trở nên rất phổ biến vào mùa lạnh. Thêm vào đó, lớp tế bào biểu mô đường hô hấp khá nhạy cảm. Chúng rất dễ bị tổn thương khi niêm mạc mũi họng bị khô. Mùa lạnh, không khí trở nên hanh khô, tốc độ bay hơi nước ở bề mặt rất nhanh. Các tế bào này nhanh chóng bị khô bề mặt, tổn thương, tạo kẽ hở cho vi rút và vi khuẩn xâm nhập. Và do đó, bệnh hô hấp có tần suất mắc rất cao.
Một số bài thuốc trị bệnh mùa lạnh
Bài thuốc giúp trừ phong hàn, chữa cảm mạo
Có thể áp dụng bài thuốc sau: Bối mẫu 6g, trứng gà 1 quả. Bối mẫu sao vàng (sấy khô) tán thành bột mịn. Cách chế biến: Khoét một lỗ đầu trứng gà cho vào 6g bột bối mẫu, dùng giấy dán bít lỗ lại. Đặt trứng vào bát cố định đầu lỗ ở phía trên, chưng cách thủy 15 phút. Ngày ăn 1 quả, một liệu trình là 10 ngày.
Bài thuốc trị sốt, đau đầu, sợ lạnh không ra mồ hôi
Có thể dùng bài thuốc: Gạo tẻ 60g, gừng tươi 20g, hành củ tươi 30g, muối ăn 5g. Cách chế biến: Gạo vo sạch cho nước vừa đủ hầm nhừ thành cháo. Hành rửa sạch thái nhỏ, gừng tươi rửa sạch thái thành hạt nhỏ. Khi cháo chín cho hành, gừng, muối vào khuấy đều ăn lúc nóng.
Bài thuốc trị phát nhiệt sợ lạnh, mệt mỏi, khắp người khó chịu
Có thể dùng bài thuốc: Hoắc hương 20g, gừng tươi 15g, đường đỏ vừa đủ. Cách chế biến: Hoắc hương rửa sạch, thái ngắn, gừng rửa sạch thái mỏng. Cho hoắc hương, gừng tươi vào nồi đổ thêm 300ml nước đun sôi sau 10 phút, gạn lấy nước cho đường vào khuấy tan uống lúc nóng, uống liền 5 ngày.
Bài thuốc chữa ho, viêm họng, nhuận phổi
Bài thuốc: Nhân hạt bí đao 20g, đường đỏ vừa đủ. Cách chế biến: Nhân hạt bí đao rửa sạch, giã nát. Trộn nhân hạt bí đao đã giã nát với đường đỏ, khi dùng cho hãm với nước sôi (300ml) chắt lấy nước uống khi còn nóng. Ngày uống 2 lần, uống liên tục từ 7 – 10 ngày.
Thuốc chữa phong hàn, trị ho
Nho tươi 100g, chè xanh 10g, gừng tươi 20g, mật ong vừa đủ. Cách chế biến: Nho tươi rửa sạch xay nhuyễn vắt lấy nước. Gừng tươi rửa sạch giã nhuyễn vắt lấy nước, chè xanh rửa sạch pha bằng nước sôi chắt lấy nước. Đổ lẫn nước nho, nước gừng, nước trà và mật ong khuấy đều uống lúc nóng, chia 3 lần trong ngày, uống liên tục 5 ngày.
Trị ngoại cảm phong hàn, đau đầu, ra mồ hôi, thở khò khè
Quế chi 10g, đại táo 5 quả, bạch thược 10g, gừng tươi 10g, đường đỏ vừa đủ. Cách chế biến: Rửa sạch các vị trên, cho vào nồi; thêm 500ml nước đun sôi sau 10 phút chắt ra lấy nước cho đường vào quấy tan uống lúc nóng. Dùng liên tục từ 5 – 7 ngày. Tiếp tục theo dõi chúng tôi để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.